Fangoterapia

Encontrado en el fondo del mar o un manantial, el fango es un elemento muy bondadoso para la salud del cuerpo en general.

En el antiguo Egipto ya se aprovechaban las propiedades de barros, fangos y arcillas para curar heridas tales como las úlceras o quemadura; golpes e inflamaciones de órganos como el riñón y el hígado, asi también se usaba para embalsamar.

Por su parte, los griegos, los romanos y los árabes hicieron lo propio con arcillas, lodos marinos, barros volcánicos y termales, aplicados en casos de fiebre, heridas, picaduras de insectos y la cura de ciertas enfermedades. El médico griego Hipócrates lo utilizaba para curar los trastornos digestivos e inflamaciones.

Hoy en día el fango sigue siendo muy popular para tratar algunos padecimientos pero además ha ido ganando terreno en el aspecto estético ya que se considera una excelente alternativa natural para lograr una piel joven y radiante pues esta absorbe todos sus minerales, necesarios para nutrirse y regenerarse.

Dependiendo el origen son los minerales que contiene por ejemplo además del fango marino esta el fango termal, compuesto de arcillas y agua termal volcánica. Este tipo de fango renueva las células de la piel gracias a la acción de sus minerales y oligoelementos.

¿En qué consiste la fangoterapia?

¿en qué consiste la fangoterapia

Al fango utilizado como terapia se le denomina fangoterapia (del español "fango", "lodo, barro, arcilla", y el griego therapeia, "Terapia") es un tratamiento utilizado en la medicina alternativa con fines curativos y por supuesto estéticos.

Básicamente la fangoterapia consiste en aplicar lodo húmedo sobre el cuerpo hasta que se seque completamente. Se puede complementar con hierbas y masajes para todo el cuerpo o en faciales, lo que permite una mayor relajación.

Beneficios de la fangoterapia para la salud

la fangoterapia para la salud del cuerpo

Mejora y estimula la circulación sanguínea.
El fango mezclado con parafina contribuye a una pronta recuperación deportiva cuando hay lesiones musculares, artrosis, artritis o problemas de osteoporosis.
Su aplicación en el abdomen ayuda a paliar los problemas relacionados con la digestión, mejorando el tránsito intestinal.
Aplicado sobre la cabeza actúa como un descongestivo y alivia los dolores.
Aplicado a 45º es un excelente tratamiento para lesiones óseas y reumatismos crónicos.
Con la fangoterapia se tratan lesiones y dolores de cuello, hombros y espalda, e incluso es un medio para la aplicación posterior de terapias manuales.
Sus efectos sobre el cuerpo suelen ser refrescantes, revitalizantes e incluso vigorizantes.

Beneficios estéticos de la fangoterapia

beneficios estéticos de la fangoterapia

El fango termal posee magnesio, cobre, zinc y silicio, grandes regeneradores celulares y encargados de reactivar la formación de elastina y colágeno. Por lo tanto, su uso es ideal para fortalecer y tensar el cutis.
El fango es estupendo para eliminar las toxinas alojadas debajo de la piel.
Se utiliza para hacer exfoliaciones profundas de la piel (cuerpo y rostro).
La fangoterapia es un excelente tratamiento para pieles grasas propensas al acné.
Es muy útil para combatir la celulitis y la flacidez.
Utilizado a 35º reactiva la circulación, relaja y tonifica los músculos.
Se utiliza para humectar la piel.

Fangoterapia en casa

fangoterapia en casa

Ingredientes

Comprar el lodo en un herbolario, tienda de productos naturales, farmacias.
Un recipiente para colocar la porción que vamos a utilizar.
Un pequeño rodillo sino contamos con alguien que nos ayude para aplicarlo en la espalda.
Brocha mediana( 2")

Procedimiento

- Prepara el fango o lodo según las instrucciones.

- Calentar en un recipiente a baño María la cantidad a utilizar mientras removemos.

- La piel debe estar limpia. Un baño previo será de mucha utilidad, si es con agua tibia mucho mejor.

- Tiende una toalla sobre el piso de tu habitación o sala. Recuerda mantener tu cabello recogido.

- Sentada o de pie, para un tratamiento completo comienza untando el fango por la espalda usando el rodillo, sigue con la zona del pecho y abdomen, luego por los brazos usando la brocha, posteriormente aplica en las piernas y finalmente en los glúteos.

- Déjalo actuar entre 40 y 50 minutos.

- Finalmente retíralo con agua templada.